Bonsoir
Une image au format jpg de 1Mo fait rapidement 3 Mo sur excel
La même image rapportée au fichier par la commande "Insérer une image" prend 10% de poids au maximum, donc moins de 1,1 Mo, presque 3 fois moins.
Une image jpg de 10cmx8cm au format 800x600 pése 500 Ko
Une image jpg de 5cmX4cm avec une bonne résolution de 300dpi pése 200Ko
Réduire les images une par une est bien sur fastidieux, mais réduirait le poids de ton fichier de 80%!
Pour alléger CE fichier de 180 Mo sans trop te fatiguer, (j'ai retenu que tu ne souhaitais pas passer par un autre logiciel) tu pourrais aussi utiliser des liens hypertextes en partageant tes images sur autant de fichiers d'un moindre poids.
Enfin, c'est aussi une solution.
Cordialement