Bonjour,
Si tu ne veux pas de macro, il va falloir le faire à la mimine...
Admettons que tu veuilles insérer 700 lignes entre la ligne 5 et 6
Dans la petite case en haut à gauche, tu rentres 5:705 comme ceci :
Puis tu appuies sur la touche "Entrée" (les lignes 5 à 705 vont être sélectionnées)
Un clic droit sur le numéro de ligne 5, "Insérer", et 700 lignes sont automatiquement ajoutées...
Par contre, ce n'est pas parce que la réponse qui t'avait été fournie ne te convient pas qu'il faut aller sur un autre forum poser la même question.
Cf La charte
Ne postez pas la même question sur un autre forum pour éviter de faire perdre bêtement du temps aux membres sur un problème qui peut être déjà résolu sur l'autre forum. L'inverse est également valable, si vous avez déjà posé votre question sur un autre forum, ne créez pas un doublon sur ce forum (à moins d'avoir clôturé le sujet sur l'autre forum).
Bonne journée