Rechercher index de la cellule

Bonjour,
J'ai une liste d'ingrédients : chocolat, curcuma, pâtes... qui sont dans une colonne mais je ne sais pas où.
Est ce qu'il y a une méthode pour retrouver l'index du chocolat dans la colonne ?

Je n'ai pas encore trouvé de méthode donc je suis preneur si quelqu'un a...
Merci

Bonjour,

Comme ceci ?