Rechercher dans plusieurs plages

Bonjour

Je cherche à renvoyer une valeur lié a une plage de temps dans un ensemble de plage de temps

C'est une peu difficile a expliquer, du coup je copie mon fichier simplifier

L'idée est d'écrire en F2 une durée de course chronométrée.

Ensuite j'aimerai que cette valeur soit rechercher dans la liste B3:B8 et renvoie le bon nombre de point de la liste C3:C8 en F5.

Voici le fichier

Je n'arrive pas a voir comment procéder. Il faut probablement décomposer la liste B3:B8 en deux colonne genre A11:B16, mais ça ne me fait pas beaucoup avancer.

En espérant que vous arriverez a m'aiguiller.

Cordialement

Bonjour à tous,

2 versions

Merci bien

J'avais essayer avec la fonction Equiv mais sans succès.

Merci