Alors déjà oui c'est possible.
Je ne peux pas tout faire car je suis au travail mais essaye de faire avec une formule Sheets("XXX").cells(X,Y).copy puis Sheets("XXX").cells(X,Y).pastespecial
Tu mets ca dans un module puis tu l'affecte à un bouton sur ta feuille.
Cela devrait marcher pour la case que tu as sélectionnée.
Pour la suite tu peux essyer de faire des boucles avec For.