Adapter la taille des cellules à la longueur du contenu

Bonjour à tous.

Cela fait plusieurs jours que je me torture pour trouver une solution pour mon fichier.

Voila mon problème: je voudrais que les contenu des textboxes de mon formulaire apparaissent en totalité sur mon onglet CNTN

cela fonctionne partiellement car cela écrase ma saisie précédente et donc finalement mon fichier ne comporte qu'une seule ligne à chaque fois.

Auriez-vous une idée svp pour que le contenu aille à la ligne?

Merci d'avance

Bonjour à tous,

je vois que tout le monde est aussi inspirée que moi

Voici une nouvelle version de mon fichier.

J'ai fait quelques recherches sur le forum et grâce à ce cher @Lou Reed je touche presque au but.

Je parviens à aller à la ligne tout en conservant mon contenu et la cellule s'adapte au contenu mais seulement pour la dernière saisie.

Pour la saisie antérieure, la mise en forme n'est pas conservée.

Pourriez-vous m'aider?

Voici mon nouveau fichier.

J'espère que vous aurez une idée !

Merci d'avance