en-tête en D10 : "SI OU" ➯ en D11 : =SI(OU(B11<4;C11>4);0,8;1)
signification : si on fait MOINS de 4 séances de pompes/semaine OU si on pratique PLUS de 4 mini exercices : 0,8 (= 80%)
en-tête en E10 : "SI ET" ➯ en E11 : =SI(ET(B11<4;C11>4);0,8;1)
signification : si on fait MOINS de 4 séances de pompes/semaine ET si on pratique PLUS de 4 mini exercices : 0,8 (= 80%)
en-tête en F10 : "Imbriqué SI OU - SI ET" ➯ en F11 :
=SI(A11="";"";SI(OU(B11="";C11="");"";SI(ET(B11<4;C11>4);0,8;1)))
dhany