Plan de marche randonnée - Formule avec si et ou

Bonsoir,

je cherche à automatiser le calcul du temps de mes randonnées en fonction de la pente entre 2 points.

Dans la colonne K, on calcule la durée de la randonnée.

Le mode de calcul de cette donnée est différent selon la pente du tracé:

Si la pente est supérieure à +7% ou -7 %, la vitesse de montée ou de descente est de 300m/h et la durée se calcule ainsi :

D = (Dénivelé en m / vitesse déterminée en m/h)*60

Si la pente est comprise entre -7 et +7% 5= plat ou faux plat), la vitesse est de 4000m/h et la durée se calcule ainsi :

D= (Distance à effectuer en m / vitesse déterminée en m)*60

Je souhaiterais savoir s'il serait possible avec les opérateurs si et ou d'adapter la formule à utiliser en fonction de la pente en colonne J pour que le calcul en colonne K se fasse automatiquement.

J'ai mis le fichier exemple en pièce jointe.

Je vous remercie par avance de votre aide et de vos conseils.

Bonsoir,

une proposition de formule à mettre en K7 et à tirer vers le bas

=SI(ABS(J7)>7%;((ABS(H7)/300)*60)/1440;((ABS(I7)/4000)*60)/1440)

Merci beaucoup,

votre solution est très simple et fonctionne.