Bonjour et bienvenue, salut Amadéus,
Autre solution simple :
Si tu as tes données en colonne A à partir de A1
En B1 tu mets :
=INDIRECT("A"&(LIGNE()-1)*5+1)
et tu recopies la formule vers le bas.
Tu obtiens en colonne B les valeurs 1, 6, 11, 16,... que tu peux copier-collage spécial/valeurs pour tuer leurs liens avec la colonne A