Bon j'ai regardé, ce n'est pas trop compliqué. Alors placez-vous sur votre feuille "modèle", celle que vous dupliquez pour créer les autres feuilles rouges.
Tout d'abord pour la largeur des colonnes, allez dans l'onglet "mise en page" > orientation > paysage.
En bas à droite de la fenetre excel cliquez sur la vue "page" pour avoir le rendu "en direct".
Ensuite ajustez vos largeurs de colonne pour que tout rentre une page.
Maintenant, pour répéter les 4 premières lignes sur toutes les pages à l'impression : cliquez sur "impression des titres" puis sélectionnez "lignes à répéter en haut" : 1:4
Faites ok, c'est tout bon votre mise en page est prete et sera conservée pour chaque duplicata.