Envoi feuille Excel dans un mail

Bonjour à tous.

Je cherche à automatiser l'envoi d'une feuille excel (bon de commande) par mail. Il y a plusieurs destinataires et l'idéal serait que le numéro de bon de commande (numéro de BCI dans mon fichier) apparaisse dans l'objet du mail. J'ai entendu parler de VBA mais je suis une véritable buse dans ce domaine :-(
Pour être plus clair, dans mon fichier, je vais créer des bons de commande qui devront être envoyés par mail (A1 à F28). Il y a trois destinataires et ce serait idéal si le numéro de BCI pouvait apparaitre dans l'objet du mail. Je pense qu'il y a moyen de créer un bouton qui permette l'envoi dans un mail mais je ne sais comment faire.

Merci d'avance pour votre patience et bonne journée surtout !