Bonjour à vous deux,
Pour en rester à la demande de départ (et avec tout le respect dû à Power Query ), une proposition par macro (le "texte" étant en D2, au départ, comme dans l'exemple) :
Sub Test()
Dim tab2()
[D5].CurrentRegion.ClearContents
tablo = Split([D2], " ")
For lig = 1 To UBound(tablo)
ReDim Preserve tab2(2, x)
tab2(0, x) = tablo(lig)
tab2(1, x) = tablo(lig + 1)
tab2(2, x) = tablo(lig + 2)
x = x + 1
lig = lig + 2
Next lig
[D5].Resize(x, 3) = tablo
End Sub