VBA SQL filtrer dynamiquement une liste à partir d'une liste déroulante

Bonjour ,SOS s'il vous plaît
je travaille sur une base de données qui contient une zone de liste composé de relations de 5 tables qui affiche le nombre d'of en cours etc
je dois créer une liste déroulante qui filtre cette liste sur le" nom d'étapes" contenu dans une table Nommé "Etapes "
j'ai crée une requete contenant juste la table "Etape" j'ai fait un regroupement sur le nom d'étape et je suis resté coincé j'ignore comment faire pour quand j'appuie sur un nom d'étape ça filtre ma liste pour voir les info concernant juste cette étape aidez moi svp