Fichier suivi sport Le sujet est résolu

Y compris Power BI, Power Query et toute autre question en lien avec Excel
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nmoindro
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Message par nmoindro » 28 mars 2020, 09:07

Bonjour à tous, je suis nouveau sur le forum et novice dans l'utilisation d'excel. Je cherche à me constituer un fichier pour suivre mes résultats personnels en sport dans un premier temps et éventuellement m'en servir ensuite dans mon métier pour un suivi collectif.

J'ai à ma disposition un ensemble d'exercices réalisables pour chaque groupe musculaire que j'ai saisi dans une première feuille nommée "Exercices EPP 1". Dans une seconde feuille "Plan", je sélectionne au moyen de menus déroulants les exercices que je souhaite effectuer. Par exemple, pour l'exercice 1.1, j'ai le choix entre réaliser des dips ou du développé décliné.

Il s'agit ensuite de saisir mes résultats (nombre de répétitions et charge utilisée) afin de les enregistrer et de pouvoir mesurer ma progression dans le temps. A cet effet, j'aimerais saisir directement ces données dans la feuille "Plan" en renseignant la date à laquelle je me suis entraîné. Selon vous, est-il possible de réutiliser cette même feuille pour la saisie de mes résultats d'une séance à une autre tout en enregistrant au fur et à mesure les données entrées ?

Par exemple, le 24/03 je saisi les résultats de ma séance, le surlendemain, le 26/03 je m'entraîne de nouveau et je souhaite entrer mes nouveaux résultats. Le tableau se réinitialise alors automatiquement en enregistrant les résultats du 24/03 et je peux entrer une nouvelle saisie.

Malgré mes recherches, je suis trop inexpérimenté pour pouvoir trouver une solution seul :lole:

J'espère que vous pourrez m'aider dans ma recherche, merci d'avance pour votre aide,

Ci-joint le fichier excel que j'utilise.

Cordialement,

Nathan.
Sybernetics2.xlsx
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Message par Yvouille » 29 mars 2020, 15:22

Salut,

Ton fichier n'est pas évident, car on ne sait pas qu'elles sont les données exactes que tu veux garder. Je suis donc parti sur de simples suppositions, à corriger par la suite.

Dans le fichier ci-joint, à chaque fois que tu modifies la cellule I1 de la feuille "Plan", ça te demande si tu veux archiver les données et préparer une nouvelle série de données (c'est à dire vider les colonnes F et G). Si tu acceptes, les données des colonnes B, F et G (choisies au hasard pour l'exemple) sont reportées sur la feuille d'archive.

Si tu souhaites cette feuille d'archive d'une autre manière, il faut en fournir un modèle. La mise en page finale de cette feuille ''Archivage" pourrait être effectuée automatiquement lorsque je saurais ce que tu souhaites réellement.

Amicalement.
Sybernetics2_V1.xlsm
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Message par nmoindro » 29 mars 2020, 18:10

Salut,

D'abord merci beaucoup pour ton aide très précieuse, ça correspond exactement à ce que je recherchais et la feuille "Archives" me convient très bien ainsi.

Cependant, sur le premier modèle que j'avais partagé (et sur lequel tu as travaillé donc), j'ai oublié de prendre en compte un paramètre. En effet, le nombre de répétitions et la charge employée peut changer d'une série à une autre. Pour le premier exercice je dois effectuer 6 séries de dips mais rien ne garantit que je serai capable de réaliser le même nombre de répétitions sur les 6 séries (par exemple, 10 répétitions aux 5 premières séries et seulement 8 répétitions à la 6ème série).

Afin d'inclure ce paramètre, j'ai légèrement modifié mon tableau pour afficher le détail de chaque série. J'ai également ajouté une colonne dans la feuille "Archives" nommée "Total" pour mesurer mes progrès.

Avec cette nouvelle "configuration", est-il toujours possible de saisir et reporter dans la feuille "Archives" les données saisies (nombre de répétitions et charge) ?

Cordialement.
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Message par Yvouille » 29 mars 2020, 19:48

Re,

J'espère que tu ne vas pas changer trop souvent d'idée, car c'est quand même tout un boulot pour adapter !

Chaleureusement.
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Message par nmoindro » 30 mars 2020, 13:13

Désolé pour cette dernière modification :lole: cette fois c'est parfait ! je te remercie encore pour ton aide !
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